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骨质疏松与缺钙
加入时间:2008-10-21 14:19:02

  随着老年化社会程度的加速,越来越多的老年人将罹患骨质疏松症。如果你反复出现腰部、背部及髋部的酸痛,同时伴有驼背、身高短缩、早醒、夜间抽搐等现象,以及关节酸胀疼痛和行走不稳,容易摔倒,受到轻微的外伤就发生骨折,那么你很有可能已经患有骨质疏松症了。

  有人认为骨质疏松症就是缺钙,治疗骨质疏松就是补钙,这是错误的。骨质疏松的预防,一方面要食用富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食,另一方面要积极参与适合自己的户外活动,多晒太阳。保证每天补充400-600毫克的钙和10-20微克的维生素D,则是治疗骨质疏松症的基础。然而仅有这些是不够的,需要根据具体情况选用治疗骨质疏松症的药物。目前已经使用的有双膦酸类、降钙素类、雌激素类、选择性雌激素受体调节剂类、甲状旁腺激素与雄激素等药物。每种药物作用的环节与机制不同,适用的人群也不同,必须在医生的指导下应用,才能安全有效。

 

来源:资料 

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