风湿病是西医病名，中医称之为“痹证”。中医认为痹证的发生，主要与正虚、邪侵及痰浊淤血有关。风湿病对于人体脏腑而言，首先要责脾肾肝三脏。在日常生活中造成脾肾两虚，或肝肾阴虚，再加上外受（风寒湿）邪的侵入，所以，中医均从健脾补肾着手，再辅以舒通肝气，肝气通则不痛。同时患有风湿病也反映体内气不足，实属虚证，要通过中药和平时的锻炼使体内之气达到充盈，有利于体内的寒湿透出体外。在生活中要注意以下几个方面： 

　　1.居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

　　2.洗漱宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

　　3.注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。

　　中药方：1.防风10g、苏叶10g、羌独活各10g，伸筋草12g、透骨草12g，煮15分钟泡疼痛的骨关节。2.生姜5片、花椒20粒，煮水泡手脚关节。3.红豆50g、薏仁米100g，煮粥。